« Le minimalisme : un chemin vers plus de clarté, de légèreté et de liberté »
Marie-Sophie Berruex – Experte en minimalisme et fondatrice de « Ma maison, mon repère »
Originaire de Suisse et installée au Québec depuis plus de 20 ans, Marie-Sophie Berruex accompagne les familles et les individus sur le chemin du minimalisme depuis 2017.
Forte d’une expertise développée au fil de près de 9 années d’accompagnement, elle aide ses clients à désencombrer, organiser et transformer leur espace de vie… mais surtout, à porter un regard nouveau sur leur consommation, leurs priorités et leur bien-être.
Son approche, à la fois douce, structurée et profondément humaine, relie l’environnement physique à la santé mentale et émotionnelle. Conférencière, formatrice et créatrice du programme d’accompagnement « Ma maison, mon repère » et du membership « Les Apprentis Minimalistes », elle partage sa passion du « moins mais mieux » avec authenticité et enthousiasme, tant en présentiel que de manière virtuelle – y compris à bord de Luna, son autobus-maison converti, véritable symbole de sa philosophie de vie.
La conférence :
Et si posséder moins permettait de vivre mieux?
Dans cette conférence accessible et inspirante, Marie-Sophie Berruex vous propose une introduction concrète et bienveillante au mode de vie minimaliste. Bien plus qu’un courant esthétique, le minimalisme est un véritable levier de transformation personnelle qui peut avoir un impact profond sur la santé mentale, émotionnelle, physique… et même financière.
À travers des exemples concrets, des réflexions percutantes et des outils simples, vous découvrirez comment désencombrer son espace peut aussi alléger sa charge mentale, améliorer sa qualité de vie, et créer un environnement plus serein et aligné avec ses valeurs.
Veuillez remplir ce sondage éclair sur la façon dont vous avez été informés de la présentation de cette conférence en cliquant ICI . Merci!
Gestion des renseignements personnels:
La Fédération de la famille Richelieu-Yamaska s’engage à ne pas partager les noms, les adresses courriel et les numéros de téléphone de ses participants. Ces informations seront détruites lorsque la conférence sera terminée. En remplissant ce formulaire d’inscription, vous consentez à partager les informations demandées avec la Fédération de la famille Richelieu-Yamaska.
Coût : Gratuit
Informations : Irène Dubois : 450 501-3375
En visioconférence sur la plateforme Zoom. Inscription obligatoire
Veuillez prendre note que la conférence n’est pas enregistrée. Donc aucune rediffusion.
Inscription à compléter :
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