Débrancher le pilote automatique : Améliorer sa relation avec soi

Sylvie Rousseau

Débrancher le pilote automatique : Améliorer sa relation avec soi

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Date : 22 septembre 2021

Heure : 19 h 30

Conférencier: Sylvie Rousseau

Conférencière : Sylvie Rousseau

En avez-vous assez de vous critiquer, de vous juger, d’être dur(e) avec vous-même? De réécouter encore et encore les mêmes refrains que vous chante votre tête? Avez-vous l’impression qu’il y a un excédent de poids dans le sac à dos de votre vie? Si oui, vous pouvez apprendre à voyager plus léger et à désactiver le pilote automatique pour améliorer votre relation avec vous-même.

Cette conférence vous présentera des moyens concrets et réalistes pour transformer votre relation avec vous-même, et favoriser un mieux-être.

Coût : Gratuit

Informations :

Irène Dubois : 450 501-3375

Hélène Lussier : 450 236-0246

Sur la plateforme Zoom

Inscription obligatoire

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