S’approprier son histoire pour mener une vie plus heureuse

Rose-Marie Charest

S’approprier son histoire pour mener une vie plus heureuse

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Date : 19 mars 2025
Heure : 19h30 - 21h00

Conférencière : Rose-Marie Charest, psychologue et conférencière

Chaque personne a une histoire unique.  Pour bien apprécier sa vie, il faut prendre un peu de recul et la voir dans son ensemble.    Il en va de même de l’estime de soi.  Nous sommes plus que la somme de nos qualités et défauts.  Notre vie a plus de valeur que la somme des évènements qui l’ont marqué.  Sans minimiser nos difficultés et nos sources de malheur, après les avoir reconnues, une attitude qui permet de les intégrer à l’ensemble de notre histoire nous permet de mener une vie plus heureuse.

Coût : Gratuit

Informations :

Irène Dubois : 450 501-3375

En visioconférence sur la plateforme Zoom. Inscription obligatoire

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