Activités
Conférencière : Elsa Brais-Dussault, psychologue clinicienne, enseignante en éducation à l’enfance et conférencière. Elle travaille auprès des adolescents et des adultes en psychothérapie et en accompagnement parental. Elle est fondatrice de LudiPsy, une plateforme offrant des ressources en santé mentale et en ludification. Ses intérêts professionnels portent sur l’intégration des jeux en intervention clinique et les interventions adaptées auprès des communautés de la diversité de genres et de la neurodiversité.
La gestion des émotions étape par étape : La gestion des émotions est l’un des apprentissages les plus importants de notre développement personnel et social. Cette habileté nous permet de nous adapter aux situations difficiles, de mieux nous connaitre et nous comprendre, et de communiquer avec plus de bien-être. Une fois adulte, il peut sembler difficile d’apprendre à gérer nos émotions, mais il n’est jamais trop tard pour apprendre!
Cette conférence vous présente les étapes de la gestion émotionnelle, l’apprentissage des émotions primaires et secondaires et l’intégration d’outils, activités et stratégies adaptées dans la gestion des émotions des adultes.
Objectifs :
Apprendre les étapes de la gestion émotionnelle
Connaître le fonctionnement des émotions primaires et secondaires
Explorer des stratégies de gestion des émotions des adultes
Apprendre des outils et des jeux/activités pouvant aider dans la gestion émotionnelle
Coût : Gratuit
Informations :
Irène Dubois : 450 501-3375
En visioconférence sur la plateforme Zoom. Inscription obligatoire
Veuillez prendre note que la conférence n’est pas enregistrée. Donc aucune rediffusion.
Gestion des renseignements personnels :
La Fédération de la famille Richelieu-Yamaska s’engage à ne pas partager les noms, les adresses courriel et les numéros de téléphone de ses participants. Ces informations seront détruites lorsque la conférence sera terminée. En remplissant ce formulaire d’inscription, vous consentez à partager les informations demandées avec la Fédération de la famille Richelieu-Yamaska.
Inscription à compléter :
Conférencier : Stéphane Migneault, psychologue
Une fois par année, vous allez peut-être rencontrer votre médecin de famille – si vous en avez un – pour un bilan de santé physique. Lors de la consultation, votre docteur vérifie votre tension artérielle, votre rythme cardiaque et vous prescrit une prise de sang, histoire de connaître le taux sanguin de certaines hormones, par exemple. Mais qu’en est-il de votre santé psychologique?
Lors de la conférence, vous aurez l’occasion de faire un bilan de santé émotionnelle. Vous pourrez alors faire le point sur plusieurs aspects:
•humeur et stress
•sommeil
•énergie
•équilibre dans les 7 sphères de vie
•réseau social
Non seulement vous ferez un bilan, mais aussi vous recevrez des conseils à la fois simples, pratiques et applicables. Tous les trucs et astuces partagés ont pour but de vous aider à prévenir l’apparition de problèmes de santé psychologique et à améliorer, concrètement, votre santé émotionnelle.
Mon style pédagogique : l’utilisation d’analogies, d’exemples tirés de ma pratique et une bonne touche d’humour. Une conférence instructive et enrichissante à ne pas manquer!
Coût : Gratuit
Informations :
Irène Dubois : 450 501-3375
En visioconférence sur la plateforme Zoom. Inscription obligatoire
Veuillez prendre note que la conférence n’est pas enregistrée. Donc aucune rediffusion.
Gestion des renseignements personnels :
La Fédération de la famille Richelieu-Yamaska s’engage à ne pas partager les noms, les adresses courriel et les numéros de téléphone de ses participants. Ces informations seront détruites lorsque la conférence sera terminée. En remplissant ce formulaire d’inscription, vous consentez à partager les informations demandées avec la Fédération de la famille Richelieu-Yamaska.
Inscription à compléter :
Conférencière : Ariane Hébert, psychologue.
Cette conférence captivante est dédiée à explorer les intrications de l’anxiété et de la gestion des émotions chez les enfants. Notre conférencière experte démystifie les nuances de ces sujets et offre des perspectives éclairantes sur la manière dont l’anxiété peut se manifester chez les jeunes.
L’événement se concentre sur les connaissances contemporaines relatives à l’anxiété et examine les facteurs susceptibles de rendre les enfants vulnérables. Il aborde également les stratégies préventives contre l’anxiété, y compris les techniques de régulation émotionnelle. De plus, il propose des solutions concrètes et pratiques pour faire face à l’anxiété une fois qu’elle est manifeste chez l’enfant.
Tout au long de la conférence, des stratégies concrètes, astuces et orientations d’intervention viennent appuyer les informations présentées. En conclusion, les participants se sentiront enrichis de connaissances et mieux équipés pour agir.
Coût : Gratuit
Informations :
Irène Dubois : 450 501-3375
En visioconférence sur la plateforme Zoom. Inscription obligatoire
Veuillez prendre note que la conférence n’est pas enregistrée. Donc aucune rediffusion.
Gestion des renseignements personnels :
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Inscription à compléter
Conférencier : Pascal Martin, notaire
Dans la réalité d’aujourd’hui, avec des situations familiales souvent complexes, des mauvaises surprises peuvent nous attendre. Lors de cette conférence, nous aborderons, bien évidemment, les testaments et les mandats de protection, ainsi que leur contenu, les différentes formes possibles, les avantages et les inconvénients. Nous ferons également un tour d’horizon sur ce qu’il advient en l’absence de ces documents.
Gestion des renseignements personnels:
La Fédération de la famille Richelieu-Yamaska s’engage à ne pas partager les noms, les adresses courriel et les numéros de téléphone de ses participants. Ces informations seront détruites lorsque la conférence sera terminée. En remplissant ce formulaire d’inscription, vous consentez à partager les informations demandées avec la Fédération de la famille Richelieu-Yamaska.
Coût : Gratuit
Informations :
Irène Dubois : 450 501-3375
En visioconférence sur la plateforme Zoom. Inscription obligatoire
Veuillez prendre note que la conférence n’est pas enregistrée. Donc aucune rediffusion.
Gestion des renseignements personnels :
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Inscription à compléter :
Conférencière : Rose-Marie Charest, psychologue
Au même titre que chaque enfance comporte son lot de blessures, certains en ont vécu de plus graves que d’autres ou ont davantage de difficultés à s’en remettre. Elles peuvent avoir trait à la sphère sexuelle, à la violence vécue ou observée, à l’abandon, à la négligence, au manque d’affection ou tout simplement à une atmosphère familiale trouble.
Sans aucunement banaliser la douleur vécue dans le passé et actuellement, nous tenterons de voir comment faire en sorte de composer avec les traces qui demeurent de façon à se donner le droit au bonheur, malgré tout.
Coût : Gratuit
Informations :
Irène Dubois : 450 501-3375
En visioconférence sur la plateforme Zoom. Inscription obligatoire
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Gestion des renseignements personnels :
La Fédération de la famille Richelieu-Yamaska s’engage à ne pas partager les noms, les adresses courriel et les numéros de téléphone de ses participants. Ces informations seront détruites lorsque la conférence sera terminée. En remplissant ce formulaire d’inscription, vous consentez à partager les informations demandées avec la Fédération de la famille Richelieu-Yamaska.
Inscription à compléter :
Conférencier : Denis Carignan a une formation en psychologie, en pédagogie, en sexologie, en programmation neuro-linguistique (P.N.L) et en hypnose. Il a enseigné la psychologie au Cégep Beauce-Appalaches de 1991 à 2022. Habitué à la scène, il anime toutes sortes d’événements et ce, depuis qu’il est étudiant. Son style est rempli d’humour, de simplicité et toujours parsemé d’exemples concrets qui nous permettent de faire des liens avec la vie de tous les jours. Ses conférences sont agréables, drôles et nous invitent à la réflexion en douceur dans une ambiance décontractée. Il offre ses conférences à la grandeur du Québec, en Ontario, dans les maritimes et en Europe. Ses clients sont aussi variés que les entreprises, les écoles, le gouvernement, les associations de toutes sortes, les commissions scolaires, les municipalités, les colloques, les hôpitaux, etc
Dans cette conférence, je vous invite à reprendre le pouvoir de la reconnaissance dans votre vie. Souvent, nous remettons ce pouvoir dans les mains des autres et nous attendons qu’ils nous reconnaissent. On peut attendre bien longtemps qu’ils le fassent et en plus, cela nous met dans une position de dépendance par rapport aux autres. Pourquoi pas se donner de la reconnaissance et la donner aux autres. L’abondance est dans le don et non pas dans l’attente ou la retenue. Certains attendent les meilleurs jours, d’autres décident de les faire. Faisons de meilleurs jours et apportons la reconnaissance dans notre vie.
Coût : Gratuit
Informations :
Irène Dubois : 450 501-3375
En visioconférence sur la plateforme Zoom. Inscription obligatoire
Veuillez prendre note que la conférence n’est pas enregistrée. Donc aucune rediffusion.
Gestion des renseignements personnels :
La Fédération de la famille Richelieu-Yamaska s’engage à ne pas partager les noms, les adresses courriel et les numéros de téléphone de ses participants. Ces informations seront détruites lorsque la conférence sera terminée. En remplissant ce formulaire d’inscription, vous consentez à partager les informations demandées avec la Fédération de la famille Richelieu-Yamaska.
Inscription à compléter :
Conférencière : Elsa Brais-Dussault, psychologue clinicienne, enseignante en éducation à l’enfance et conférencière. Elle travaille auprès des adolescents et des adultes en psychothérapie et en accompagnement parental. Elle est fondatrice de LudiPsy, une plateforme offrant des ressources en santé mentale et en ludification. Ses intérêts professionnels portent sur l’intégration des jeux en intervention clinique et les interventions adaptées auprès des communautés de la diversité de genres et de la neurodiversité.
Que ce soit les applications mobiles, les jeux vidéo, les médias sociaux ou même la lecture du journal sur la tablette, les technologies font maintenant partie intégrante de notre quotidien.
Ces technologies ont différents impacts, qui peuvent être positifs et négatifs à notre bien-être, selon nos habitudes de vie.
Cette conférence vous informe sur les différentes technologies présentes au quotidien, les impacts qui peuvent être positifs et négatifs sur notre bien-être mental et physique, mais également sur des stratégies afin d’équilibrer notre utilisation des technologies, tout en étant à l’écoute de notre bien-être.
Objectifs
Apprendre les différentes technologies, médias sociaux et jeux vidéo
Connaître les possibles impacts positifs et négatifs des technologies, à tous les âges
Explorer des techniques d’accompagnement de notre utilisation saine des technologies
Apprendre à s’écouter et à se respecter dans notre utilisation des technologies
Coût : Gratuit
Informations :
Irène Dubois : 450 501-3375
En visioconférence sur la plateforme Zoom. Inscription obligatoire
Veuillez prendre note que la conférence n’est pas enregistrée. Donc aucune rediffusion.
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La Fédération de la famille Richelieu-Yamaska s’engage à ne pas partager les noms, les adresses courriel et les numéros de téléphone de ses participants. Ces informations seront détruites lorsque la conférence sera terminée. En remplissant ce formulaire d’inscription, vous consentez à partager les informations demandées avec la Fédération de la famille Richelieu-Yamaska.
Inscription à compléter :