Activités

Le bonheur de bénévoler

Date : 14 septembre 2023
Heure : 19h30 - 22h00
Le bonheur de bénévoler
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Conférencier : Jean-Marie Lapointe, comédien, animateur, auteur, cinéaste, conférencier et sportif accompli. Les séries docu-réalités Face à la rue et Fin de mois qu’il anime connaissent un franc succès sur les chaînes Moi & cie et TVA. Il est auteur du best-seller Mon voyage de pêche, de Je ne t’oublierai pas, d’Être face à la rue inspiré de la série Face à la rue, ainsi que de Confessions d’un prêtre de la rue, relatant la vie et le parcours de l’Abbé Claude Paradis.

Une implication bénévole peut-elle nous mener vers une croissance personnelle? Jean-Marie Lapointe en est convaincu!! Jean-Marie partagera des moments et des rencontres qui l’ont marqué à jamais! Il vous invite chaleureusement à cette conference et à venir échanger avec lui.

Jean-Marie Lapointe a accepté de revenir (en présence) avec l’intégralité de cette conférence

Veux-tu être heureux? Donne du Bonheur Antoine de Saint-Exupéry

Une implication bénévole peut-elle nous mener vers une croissance personnelle ? Est-il possible qu’en s’investissant dans notre communauté, on puisse retirer des bénéfices encore plus importants que ceux que l’on offre ?

Jean-Marie Lapointe en est convaincu. C’est donc avec son immense talent d’orateur et en toute humilité qu’il présente sa conférence Le bonheur de bénévoler qu’il tient auprès de différents organismes.

Jean-Marie a commencé à s’impliquer bénévolement alors qu’un changement important survenait dans sa vie. Au fil du temps, ses nombreuses implications, notamment l’accompagnement de personnes en fin de vie, ont été déterminantes dans son cheminement personnel et sa quête de l’équilibre.

Dans sa conférence, Jean-Marie présente le don de soi comme un tremplin l’ayant amené à découvrir son plein potentiel et à devenir une meilleure version de lui-même. Il y partage des moments et des rencontres qui l’ont marqué à jamais. À travers ses anecdotes, il témoigne de l’enrichissement personnel qu’il retire en continuant de s’impliquer bénévolement.

Ses interventions sont toujours empreintes de passion, de témoignages drôles, touchants et inspirants.

BONNE NOUVELLE :

Nous serons en présentiel et pour les personnes qui ne peuvent se déplacer nous la présenterons aussi en visioconférence (Zoom)

Endroit : CÉGEP DE SAINT-HYACINTHE, 3000 avenue Boullé, Saint-Hyacinthe  J2S 1H9

Salle Léon Ringuet, entrée 2

LE STATIONNEMENT EST GRATUIT POUR CET ÉVÉNEMENT  (on vous suggère le stationnement 2 qui est plus près de l’entrée 2).

Coût de la conférence : Gratuit

Informations : 
Irène Dubois : 450 501-3375

Que vous soyez en présence ou sur la plateforme Zoom,

NOUS AIMERIONS CONNAÎTRE VOTRE PRÉFÉRENCE : 

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    28 septembre: L’humour comme associé

    Date : 28 septembre 2023
    Heure : 19h30 - 22h00
    PATRICK TREMBLAY, humoriste
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    Conférencier : Patrick Tremblay, diplômé de l’École nationale de l’humour en 1997. Il a collaboré comme auteur pour les spectacles de Boucar Diouf : L’Africassé-e, Pour une raison X ou Y et Magtogoek ou le chemin qui marche. Il a participé, à titre d’humoriste, à plusieurs galas, autant à Juste pour rire que pour le ComediHa!

    Depuis 15 ans, il enseigne le cours d’Écriture humoristique et d’Exploration humoristique à L’École nationale de l’humour. Il donne de nombreux ateliers d’humour et de créativité dans les entreprises et les écoles (au Québec, en Ontario, au Manitoba, au Nunavut et au Yukon). Il est coach et animateur du spectacle « Le gala des retraités » à Juste pour rire.

    Il est l’auteur de la trilogie Owhara (roman-jeunesse), du jeu Co-Ching et de Cré-O-Nirik – un outil pédagogique pour les enseignants, les orthopédagogues, les orthophonistes et les psychoéducatrices. Ce soir, il vous offre sa conférence sur les bienfaits du rire « L’humour comme associé ».

    La conférence interactive de Patrick Tremblay démontre l’importance des effets favorables de l’humour sur la santé de vos employés et de votre organisation. De plus, les participants expérimentent concrètement des exercices du Focus tonique pour activer leur énergie, réduire leur stress et augmenter leur créativité.

    Objectifs de la conférence :

    • Démontrer les bienfaits du rire et de son impact favorable sur la santé, autant physique que moral ;
    • Démontrer que l’humour stimule la créativité et l’imagination ;
    • Démontrer que l’humour transforme notre perspective et offre des solutions aux problèmes ;
    • Préciser l’humour à privilégier au travail et celui à éviter ;
    • Optimiser la synergie collective au sein de l’entreprise ;
    • Créer une ambiance stimulante et inspirante au travail ;
    • Expérimenter l’effet antistress du rire ;
    • Expérimenter l’effet énergisant des exercices du Focus tonique.

    Retombées de la conférence :

    • Il est prouvé que les gens qui rient en milieu de travail sont plus heureux ;
    • Prendre conscience que l’humour est un outil efficace pour combattre le stress et rendre les réunions plus productives ;
    • Développer une attitude positive face aux imprévus ;
    • Solidifier l’esprit d’équipe dans votre organisme ;
    • Diminuer le taux d’absentéisme et augmenter le goût à vos gens d’être là!

    BONNE NOUVELLE :

    Nous serons en présentiel et pour les personnes qui ne peuvent se déplacer nous la présenterons aussi en visioconférence (Zoom)

    Endroit : À déterminer

    Il y aura café et biscuits.

    Coût : Gratuit

    Informations : 
    Irène Dubois : 450 501-3375

    Que vous soyez en présence ou sur la plateforme Zoom,

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      Apprivoiser sa colère

      Date : 11 octobre 2023
      Heure : 19h30 - 22h00
      Sylvie Rousseau
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      Conférencière : Sylvie Rousseau, psychologue

      S’il y a une émotion qui a mauvaise presse, c’est bien la colère. Pourtant, elle permet de tracer nos limites, d’affirmer nos besoins, de respecter nos valeurs, de défendre nos droits. Elle a donc quelque chose d’important à dire.

      Dans cette conférence, la psychologue Sylvie Rousseau vous donnera des moyens concrets pour gérer votre colère, pour l’accepter et pour l’exprimer sainement. Elle vous proposera des clés extraites de son livre « Apprivoiser sa colère – La comprendre et l’écouter pour en faire une alliée » pour vous aider à mieux composer avec cette émotion souvent mal aimée.

      Coût : Gratuit

      Informations : Irène Dubois : 450 501-3375

      Sur la plateforme Zoom, inscription obligatoire

      Inscription à compléter :

       

        16 octobre : Le stress financier…Parlons-en !

        Date : 16 octobre 2023
        Heure : 19h30 - 22h00
        Véronique Joanis 2
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        Comment diminuer son stress financier ?

        Conférencière : Véronique Joanis,  formatrice, intervenante et aussi enseignante en Techniques de travail social au Cégep. Elle cumule plus de 15 ans d’expérience en relation d’aide et en pédagogie.

        Fondatrice de L’Argent…Parlons-en !, elle démontre l’importance d’avoir une approche psychosociale de l’Argent dans la société.

        La conférence « Stress financier…Parlons-en ! » offre des prises de conscience sur sa situation financière et des pistes de solutions concrètes.

        • Quels sont les impacts sur sa vie personnelle, familiale et professionnelle de son stress financier ?
        • Quels sont les signes avant-coureurs du surendettement ?
        • Quelles sont les 10 solutions pour diminuer son stress financier ?

        Vous voulez diminuer votre stress financier ? Cette conférence répondra à ce besoin et vous aurez la chance de recevoir deux outils dont l’autoévaluation de sa santé financière et une liste des 9 solutions à l’endettement.

        Coût : Gratuit

        Informations :

        Irène Dubois  450 501-3375

        Sur la plateforme Zoom, inscription obligatoire.

        Inscription à compléter :

         

          6 novembre : Maladie d’Alzheimer et autres troubles cognitifs : une approche favorisant la collaboration

          Date : 6 novembre 2023
          Heure : 19h30 - 22h00
          Mireille Guillemette
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          Conférencière : Mireille Guillemette est infirmière bachelière depuis 30 ans. Elle a travaillé dans plusieurs milieux de soins : Hopital Sacré-Coeur Montréal, CLSC surtout en soins à domicile, CHSLD public et privé.
          En 2013 elle fonde la compagnie Mire Formation Conseil inc. Offrant de la formation continue aux infirmières, infirmières auxiliaires PAB, et équipes de soins. Elle enseigne aussi au Centre d’excellence du vieillissement de Québec.

          Objectif principal : Maladie d’Alzheimer et comportements à défi : favoriser un climat de collaboration et une meilleure qualité de vie.

          C’est avec plaisir que je vous propose mes services pour offrir une conférence en WEBINAIRE. Celle-ci sera adaptée pour bien répondre à la réalité vécue par les proches aidants. Qu’ils vivent au quotidien avec la personne atteinte ou qu’ils la visitent, cette conférence outillera concrètement les participants.
          La nouvelle approche en gériatrie pour traiter les troubles neurocognitifs majeurs, comme la maladie d’Alzheimer, met en évidence la dignité de la personne en tirant avantage des capacités encore actives pour maintenir une certaine qualité de vie. L’effet de cette approche est immédiat sur la gestion des comportements à défi . On vise
          essentiellement la collaboration de la personne plutôt que la contrainte et on réduit ainsi l’agitation, l’agressivité et l’anxiété.
          Des activités précises seront abordées au cours de la conférence pour valoriser les forces plutôt que les pertes de votre proche atteint de la maladie.
          L’approche et la gestion du refus règlent jusqu’à 87% des situations problématiques vécues au quotidien (suspicion de vol, errance et questions à répétitions pour ne nommer que ces exemples). Des vidéos et mises en situations vécues à domicile seront utilisées pour démontrer le « à faire et ne pas faire ».

          Coût : Gratuit

          Informations :

          Irène Dubois : 450 501-3375

          Conférence présentée en WEBINAIRE

          Comme à l’habitude, vous recevrez un lien vous permattant de participer à cette conférence.

           

          Inscription à compléter :

           

            Comment composer avec ses phobies et celles des autres ?

            Date : 14 novembre 2023
            Heure : 19h30 - 22h00
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            Conférencière : Rose-Marie Charest, psychologue et conférencière

            Nous avons tous des peurs.  Pour certaines personnes elles prennent la forme de phobies et peuvent même mener à des crises de panique.  Au cours de cette conférence, nous tenterons de comprendre comment se développent les phobies, ce que la personne peut faire pour éviter que ça s’aggrave, comment les autres peuvent l’accompagner et comment agir lorsque survient une crise de panique ?

            Coût : Gratuit

            Informations :

            Irène Dubois : 450 501-3375

            Sur la plateforme Zoom, inscription obligatoire.

             

            Inscription à compléter :

             

              23 novembre : Sortir de sa tête pour mieux entrer dans sa vie

              Date : 23 novembre 2023
              Heure : 19h30 - 22h00
              Christian Houde
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              Conférencier : Christian Houde, psychologue

              Objectif: Développer des connaissances de base sur la pleine conscience (mindfulness)

              Description: Qu’est-ce que la pleine conscience?  Comment et pourquoi devrais-je développer cette philosophie de vie?  Comment mieux gérer mes processus internes : pensées, émotions et sensations physiques?  Comment apprendre à ne pas lutter contre la souffrance et poursuivre nos actes dans la direction de la vie que l’on désire?

              Coût : Gratuit

              Informations :

              Irène Dubois : 450 501-3375

              Sur la plateforme Zoom, inscription obligatoire.

               

              Inscription à compléter :

               

                LE MONDE SELON MARTHE : Le fameux pousse vert

                Date : 23 janvier 2024
                Heure : 19h30 - 21h30
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                Conférencière : Marthe Laverdière, horticultrice.

                L’horticulture démystifiée
                Une conférence humoristique horticole de Marthe Laverdière
                Mettons tout de suite quelque chose au clair au sujet de l’horticulture : personne ne naît avec le pouce vert. Ça ne s’est jamais vu! Voilà une merveilleuse nouvelle, ça signifie qu’en s’arrêtant un peu à ce que c’est, au fond, l’horticulture, tout le monde peut y arriver!
                Avec son humour unique et son aplomb incomparable, Marthe vous amène à réfléchir aux éléments qui vous mèneront vers la réussite tant souhaitée. Elle raconte que l’horticulture correspond à une façon de vivre et n’a rien de magique. Cela dit, pour arriver à quoi que ce soit, il est essentiel de tenir compte d’un certain nombre de facteurs :
                – Le pH du sol
                – Votre environnement immédiat (ce avec quoi vous devez composer, ce qui influencera grandement ce que vous choisirez de faire pousser!)
                – Avant toute chose, assurez-vous que vous jardinez et jouez dans vos plantes pour vous et vous seuls : ni pour le voisinage ni pour la ville qui préfère les beaux terrains bien coquets; c’est ainsi que le vrai plaisir commence!

                Coût : Gratuit

                Informations : 

                Irène Dubois : 450 501-3375

                Sur la plateforme Zoom, inscription obligatoire.

                Fiche d’inscription