Activités

Activités 2021-2022

C’est juste une chicane… Ou c’est de la violence ?

Date : 4 novembre 2021

Heure : 19 h 30

Eric Couto
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Conférencier : Éric Couto, M.S.S., T.S. Travailleur social et doctorant en service social
École de travail social et criminologie de l’Université Laval
Membre du Réseau Masculinités & Société

À chaque année, les médias font état de cas de violence grave survenus en contexte conjugal. Souvent, les situations se ressemblent et on entend souvent le voisinage dire qu’il ne l’a pas vu venir. Alors que certains auront longtemps pensé qu’il s’agissait de tensions normales dans le couple, d’autres auront hésité à intervenir, ne sachant trop que faire. Considérant que la prévention de la violence conjugale est l’affaire de l’ensemble de la société, la présente conférence propose de sensibiliser les participants à ce phénomène social, notamment en le distinguant de simples conflits, mais également en proposant des pistes d’actions, tant pour les victimes, les auteurs des comportements violents ainsi que leurs proches.
Points développés :
Qu’est-ce que la violence conjugale ?
Distinguer la violence conjugale d’un conflit de couple ;
Que faire si moi ou l’un de mes proches se trouve dans une relation violente en tant qu’auteur de violence ou en tant que victime ?

Coût : Gratuit

Informations :

Irène Dubois : 450 501-3375

Hélène Lussier : 450 236-0246

Sur la plateforme Zoom

Inscription obligatoire

Pour vous inscrire, cliquez “LIRE LA SUITE”

Le gaspillage alimentaire … et les fêtes !?

Date : 22 novembre 2021

Heure : 19 h 30

Photo Chantale Vanier
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Conférencière : Je me nomme Chantale Vanier et je suis animatrice de cuisines collectives depuis près de 15 ans.
Je considère que tous les foyers devraient avoir accès à suffisamment de nourriture de qualité et
saine pour combler leurs besoins nutritifs, fonctionnels et émotionnels. Je me spécialise dans
l’accessibilité à cette nourriture pour tous par l’amélioration des connaissances et compétences.
Pour faire simple, j’essaie de vous donner des trucs pour vous simplifier la vie !

Les fêtes sont souvent synonymes de bouffe; de bonne bouffe; de beaucoup de bouffe… de trop de bouffe.

On se rencontre en famille, entre amis et la nourriture fait pratiquement toujours partie de ces rencontres… Et pour cause ! La nourriture, c’est familial; c’est culturel; c’est rassembleur ! Des plats d’antan aux plats plus contemporains, on mange et on aime ça : un p’tit apéro avec quelques bouchées, un bon repas, des encas, des grignotines, des sucreries, du chocolat…humm! Qui n’en veut pas ?

Mais voilà, il y en a toujours trop. Qu’est-ce qu’on fait avec ces restes ? On jette ? Ou on garde pour ne pas gaspiller ?

À l’approche des fêtes, je vous invite à porter un regard pour mesurer les impacts de ces festivités à ce sujet.

Coût : Gratuit

Informations :

Irène Dubois : 450 501-3375

Hélène Lussier : 450 236-0246

Sur la plateforme Zoom

Pour vous inscrire, cliquez “LIRE LA SUITE”

Le testament et le mandat de protection

Date : 30 novembre 2021

Heure : 19 h 30

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Conférencier : Pascal Martin, notaire

  • Qu’arrive-t-il sans testament ?
  • À qui iront mes biens ?
  • Qu’arrive-t-il sans mandat de protection ?
  • Qui s’occupera de moi et de mes biens si je deviens inapte ?

Tenant compte de la réalité d’aujourd’hui, avec des situations familiales souvent complexes, il n’est pas simple de s’y retrouver.

La conférence abordera notamment les testaments et les mandats de protection, les différentes formes possibles, et ce qu’il advient en leur absence.

Coût : Gratuit

Informations :

Irène Dubois : 450 501-3375

Hélène Lussier : 450 236-0246

Sur la plateforme Zoom.

Inscription obligatoire

Pour vous inscrire, cliquez “LIRE LA SUITE”

Vivre Noël autrement

Date : 3 décembre 2021

Heure : 19h30

Photo Roger Lafrance
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Conférencier : Roger Lafrance : Après une carrière de 20 ans comme journaliste dans différents journaux de la Montérégie, Roger Lafrance œuvre depuis 2005 à titre de conseiller budgétaire à l’ACEF Montérégie-est. Dans le cadre de son travail, il donne plusieurs ateliers portant sur le budget, l’endettement, l’achat d’une première propriété, la maltraitance financière chez les aînés et la consommation responsable.

Est-il possible de vivre Noël autrement ? Pourquoi se laisse-t-on entraîner par la frénésie du temps des Fêtes? La conférence se veut une réflexion sur le temps des Fêtes, moment de l’année marqué pour beaucoup d’entre nous par la consommation à outrance. Elle donne des trucs simples et concrets pour faire de Noël autre chose qu’une fête commerciale.

Coût : Gratuit

Informations :

Irène Dubois : 450 501-3375

Hélène Lussier : 450 230-0246

Plateforme Zoom

Inscription obligatoire

Pour les petits et les tout-petits : Contes de Noël

Date : 5 décembre 2021

Heure : 10 h 30 À 11 h 30

Brigitte Beaudoin
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Invitée : La Pie Curieuse

La Pie Curieuse raconte, à sa façon, des contes de Noël qui émerveilleront les cœurs de vos enfants.

Mais attention, parfois elle pique la curiosité des petits en arrêtant l’histoire en plein cœur de l’intrigue.

Parents et grands-parents, à voir et à écouter avec vos petits.

Coût : Gratuit

Pour informations :

Irène Dubois : 450 501-3375

Hélène Lussier : 450 236-0246

Sur la plateforme Zoom, inscription obligatoire.

Pour vous inscrire, cliquez “LIRE LA SUITE”

Faites l’humour, devenez riche et restez mince !

Date : 9 décembre 2021

Heure : 19 h 30

Andrée Jetté 2021
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Conférencière : Andrée Jetté

Parfois il nous arrive de croire en notre bonne étoile et de se dire chanceux dans la vie. Ou
bien de se sentir victime en voyant les autres si prospères et heureux.
Serait-il possible de changer de paradigme social, de croire que l’on fait sa chance, de savoir
que l’on mérite un peu plus dans la vie ?
Venez vous amuser tout en vous ouvrant à la possibilité que rien n’arrive par hasard, que nos
attitudes jouent un grand rôle dans notre habileté à créer plus d’abondance et ce, à tous les
niveaux.
Il est grand temps de remettre nos pendules à l’heure et de reprendre notre pouvoir personnel,
de se rappeler que nous sommes des ”HUMAN BEINGS” et non pas des ”HUMAN
DOINGS” !
Une conférence dynamique qui se veut une pause santé pour notre corps, notre intellect et
notre essence.

Coût : Gratuit

Pour information :

Irène Dubois : 450 501-3375

Hélène Lussier : 450 236-0246

Sur la plateforme Zoom , inscription obligatoire.

Pour vous inscrire, cliquez “LIRE LA SUITE”

Les étapes du deuil

Date : 12 janvier 2022

Heure : 19 h 30

Nathalie Viens
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Conférencière : Nathalie Viens, M. Sc., travailleuse sociale, formatrice et coordonnatrice des Formations Monbourquette sur le deuil à PRAXIS  – Centre de développement professionnel de la Faculté des arts et des sciences de l’Université de Montréal.

Cette conférence interactive est destinée à toute personne qui souhaite se familiariser avec le processus de deuil. Elle permettra aux participants de prendre conscience du contexte social où la mort et le deuil sont des sujets tabous, de connaître les manifestations que les gens vivent lorsqu’ils sont en deuil, et de s’introduire aux étapes du deuil de Jean Monbourquette. Cette conférence est une occasion de parler et d’entendre parler du deuil afin de mieux le vivre !

Coût : Gratuit

Pour informations :

Irène Dubois : 450 501-3375

Hélène Lussier : 450 236-0246

Sur la plateforme Zoom, inscription obligatoire

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Pourquoi et comment parler de bonne conduite sexuelle aux gars ?

Date : 17 janvier 2022

Heure : 19 h 30

Michel Dorais
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Conférencier : Michel Dorais, PhD, sociologue de la sexualité, auteur du “Guide de bonne conduite sexuelle à l’usage des gars”

Conduire sa vie amoureuse sans provoquer d’accidents, sans blesser personne ni se retrouver dans de mauvais draps, ça ne va pas toujours de soi. C’est pourquoi comprendre ce qui se passe dans la tête des gars quand ils risquent de déraper est si important. Surtout si on est soi-même un gars. Porter un pénis, c’est aussi, qu’on le veuille ou non, porter une responsabilité. Le mouvement #MoiAussi fut un appel au changement : des comportements qui furent trop longtemps tolérés sont inacceptables. Néanmoins, bombardés comme ils le sont de faussetés et de préjugés concernant l’intimité et la sexualité, plusieurs gars se retrouvent sans repères et se posent même la question : comment manifester leurs attirances et vivre leurs amours sans faire de faux pas ? Si on fait partie de leurs proches, comment soutenir leur cheminement et, si on est soi-même un gars, comment participer au changement, quel que soit notre âge ?

Coût : Gratuit

Pour informations :

Irène Dubois : 450 501-3375

Hélène Lussier : 450 236-0246

Sur la plateforme Zoom, inscription obligatoire

Pour vous inscrire, cliquez “LIRE LA SUITE”

Perte d’autonomie et proche aidance – Tirez votre épingle du jeu !

Date : 15 février 2022

Heure : 19h30

Annie Goyette – Auteure
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Conférencière : Annie Goyette travaille à titre de conseillère en sécurité financière depuis vingt ans. Détentrice d’un baccalauréat en sociologie, elle se passionne depuis longtemps pour les relations humaines et attache une grande importance à la bienveillance. La recherche de solution simples et créatives la motive, pour mieux accompagner ceux et celles dont la santé décline, mais aussi leur entourage. Son objectif ultime : contribuer à l’amélioration de leurs conditions de vie. D’où l’idée de l’écriture d’un guide pratique : Perte d’autonomie et proche aidance – Tirez votre épingle du jeu!

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L’idée d’une éventuelle perte d’autonomie est si effrayante que beaucoup ne veulent pas trop y penser. Voilà une réaction compréhensible. Pourtant, dès 65 ans, la perte d’autonomie s’installe progressivement chez près d’un tiers de la population et 85% des soins prodigués aux personnes vieillissantes sont assumés par des personnes proches aidantes. Notre système de santé comporte des lacunes que la pandémie liée à la COVID-19 est venue mettre en lumière. Ce constat m’incite à insister sur l’importance de planifier cette période particulière de la vie afin d’en profiter autant que possible.

La vieillesse et la perte d’autonomie se planifient, tel un voyage! Au lieu de repousser cette réalité ou de la subir comme une fatalité, je vous propose d’être proactifs pour minimiser d’éventuels imprévus pour vous et votre personne proche aidante. Quelle belle façon, par la même occasion, de laisser votre marque dans le temps et de tisser des liens intergénérationnels.

Présentation du déroulement :

1.    Pourquoi c’est important de préparer cette période particulière de votre vie, comment on peut s’y préparer et en quoi cela facilite la personne proche aidante;

2.    Vos mémoires : tout ce qui fait de vous une personne unique. Pour vous, pour vos héritiers et votre personne aidante;

3.    Vos affaires – guide pratique : prendre des décisions facilitantes.

4.    Votre personne aidante : offrir des ressources.

Coût : Gratuit

Informations :

Irène Dubois : 450 501-3375

Hélène Lussier : 450 236-0246

Plateforme Zoom

Inscription obligatoire

Aux prises avec l’anxiété ? Cessez de nourrir votre tigre

Date : 14 mars 2022

Heure : 19h30

Sylvie Rousseau
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Conférencière : Sylvie Rousseau, psychologue

Malgré nos efforts pour tenter de contrôler l’anxiété ou notre volonté de l’apaiser en renonçant à ce que nous aimons, elle en vient à prendre de plus en plus de place. Lorsque nous la laissons diriger notre vie, nous ajoutons de la souffrance à celle qui est déjà ressentie.

Offrant des façons nouvelles et plus flexibles de réagir en présence de l’anxiété, cette conférence vous présentera des clés afin de mieux cohabiter avec elle et d’avancer vers la vie que vous voulez vivre.

Coût : Gratuit

Informations :

Irène Dubois : 450 501-3375

Hélène Lussier : 450236-0246

Sur la plateforme Zoom

Inscription obligatoire “Lire la suite