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Conférencière : Hélène Lussier, animatrice auprès des couples pour diverses sessions pendant des années, elle a rencontré des jeunes filles de secondaire 3 pendant 11 ans afin de parler avec elles de l’amour et du mariage. Elle nous transmet sa passion.
Aujourd’hui, vivre en couple semble tout un exploit. Les couples se font et se défont. Plusieurs personnes sont déçues et ont perdu espoir de rencontrer LA bonne personne. Hélène nous entretiendra des enjeux psychologiques et spirituels de l’engagement, tout en nous présentant les étapes de la vie de couple.
Une soirée où il sera possible de se renseigner, de réfléchir et d’échanger ensemble.
Coût : Gratuit
Informations :
Irène Dubois : 450 501-3375
Sur la plateforme Zoom
Inscription obligatoire
CONFÉRENCE REPORTÉE LE JEUDI 21 AVRIL À 19H30
Conférencière : Rose-Marie Charest, psychologue et conférencière
On parle souvent de l’importance de s’affirmer au travail mais les relations familiales posent leurs propres défis. En effet, la communication des émotions, positives comme négatives, l’évitement et la résolution de conflits, le respect des différences, sont des enjeux qui font appel à une bonne capacité de s’affirmer. Comment dire NON sans blesser l’autre ? Comment prendre sa place, faire valoir son point de vue, sans que les autres se sentent écrasés ? Comment négocier de manière à satisfaire les uns et les autres. Comment maintenir une atmosphère heureuse malgré les petits accrochages ?
Au cours de cette conférence, nous tenterons de répondre à ces questions ainsi qu’à celles des participants.
Coût : Gratuit
Informations :
Irène Dubois : 450 501-3375
Hélène Lussier : 450 236-0246
Sur la plateforme Zoom
Inscription obligatoire en cliquant sur « Lire la suite »
Conférencière : Dre Emmanuelle Bastille-Denis, psychologue et fondatrice du Centre de traitement de l’insomnie. Dre Bastille-Denis se spécialise dans le traitement comportemental et cognitif de l’insomnie depuis maintenant 8 ans. Son intérêt pour le sommeil a débuté lors de son entrée aux études graduées à l’Université Laval. Comme étudiante-chercheuse, ses travaux de doctorat se sont alors concentrés sur le sommeil des travailleurs de nuit. Le sommeil est devenu une réelle passion pour elle et c’est à ce moment qu’elle a décidé de créer une clinique qui viserait à venir en aide aux gens qui souffrent de difficultés de sommeil. Sa pratique clinique est guidée par les valeurs d’accessibilité, de rigueur et de dynamisme. Les conférences sont pour elle le prétexte parfait pour faire de la prévention afin de donner quelques outils à des gens qui vivent des difficultés de sommeil légères. Par ailleurs, Dre Bastille-Denis se distingue par sa créativité et son désir d’établir un contact étroit avec les gens à travers sa présence sur les différents médias sociaux où elle adore partager sa passion pour le sommeil.
Que vous souffriez d’insomnie ou que vous soyez simplement curieux d’en apprendre davantage sur cet état mystérieux qu’est le sommeil, cette conférence saura vous interpeler. Cette présentation visera à vous transmettre des connaissances sur les mécanismes qui expliquent pourquoi et comment nous dormons, tout en déconstruisant certains mythes entourant notre précieux sommeil. Est-il vrai que le sommeil est meilleur avant 00h? Quel est le besoin de sommeil réel? Comment calculer la dette de sommeil? Voilà quelques questions populaires qui seront abordées pendant cette allocution. Au plaisir de discuter de ce sujet passionnant!
Coût : Gratuit
Informations :
Irène Dubois : 450 501-3375
Hélène Lussier : 450 236-0246
Sur la plateforme Zoom, inscription obligatoire
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Conférencière : Jessica Grenon : Détentrice d’un baccalauréat en sexologie, elle est depuis maintenant 8 ans, Coordonnatrice des interventions et intervenante au JAG. Elle se plaît à offrir du contenu accessible et coloré qui aborde la diversité affective, sexuelle et de genre, en y ajoutant une pointe d’humour.
Cette conférence vous permettra d’en connaître davantage sur l’acronyme de la diversité sexuelle et de genre (LGBTQ+) ; de faire la distinction entre l’orientation sexuelle, l’identité de genre et l’expression de genre en plus de reconnaître et défaire certains préjugés et stéréotypes reliés à la diversité sexuelle et de genre.
Coût : Gratuit
Informations :
Irène Dubois : 450 501-3375
Hélène Lussier : 450 236-0246
Sur la plateforme Zoom
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